在NBA常規(guī)賽中，勇士隊(duì)以98-79大勝快船隊(duì)，賽后，主教練波斯特出席發(fā)布會(huì)，針對球隊(duì)在第三節(jié)的出色表現(xiàn)進(jìn)行深入解讀。記者聚焦于防守端的高效執(zhí)行，波斯特分享了一系列策略和見解。
波斯特指出，全隊(duì)通過保持極高的“參與感”來增強(qiáng)防守整體性，尤其是在應(yīng)對強(qiáng)擋拆時(shí)，需要逼使對手轉(zhuǎn)向弱側(cè)決策區(qū)域，從而減少犯規(guī)風(fēng)險(xiǎn)和三分球機(jī)會(huì)。上半場雖有幾次失誤，但后半場防守強(qiáng)度顯著提升，使得球隊(duì)整體表現(xiàn)穩(wěn)定。
對于個(gè)人在防守端的進(jìn)步，波斯特強(qiáng)調(diào)，夏季強(qiáng)化了力量訓(xùn)練，幾乎全部時(shí)間都投入健身房，以增強(qiáng)對抗能力。這一努力在比賽中有所體現(xiàn)，讓他面對高強(qiáng)度對手時(shí)更有自信。波斯特否認(rèn)進(jìn)行了顯著增重，體重維持在252到255磅區(qū)間是他刻意設(shè)定的平衡點(diǎn)——低于252磅會(huì)覺得力量不足，頂不動(dòng)內(nèi)線球員；超過255磅則可能影響移動(dòng)靈活性。他確認(rèn)當(dāng)前體重約253磅，相比去年同期的240、247磅稍有增加。
談到如何限制快船隊(duì)的祖巴茨這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，波斯特稱這得益于團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)。在防守端，他負(fù)責(zé)擋拆時(shí)的協(xié)防任務(wù)，而隊(duì)友如德雷蒙德在后防線的補(bǔ)位支持起到關(guān)鍵作用。整體策略包括將對手卡在籃下區(qū)域，有效限制其搶進(jìn)攻籃板的能力，波斯特認(rèn)為自己的體型為球隊(duì)提供了額外防御優(yōu)勢。
針對記者關(guān)注的“勇三瘋”現(xiàn)象（即第三節(jié)平均得分逼近35分的趨勢），波斯特解釋這與開局的防守策略一脈相承。比賽全程都強(qiáng)調(diào)迫使對方做高難度出手動(dòng)作，并減少二次進(jìn)攻機(jī)會(huì)，而不是中場休息后的特殊調(diào)整。他強(qiáng)調(diào)第三節(jié)開局與第一節(jié)類似，是基于一致性的防守專注度。
在被問及自己作為球員的輪換心態(tài)時(shí)，波斯特透露，上場時(shí)間取決于團(tuán)隊(duì)需要，前四場比賽未產(chǎn)生太大影響，但本場通過貢獻(xiàn)幫助球隊(duì)獲勝的感覺極佳。他認(rèn)為這反映出勇士陣容深度足夠，每晚總有成員能挺身而出，這體現(xiàn)了球隊(duì)的真正優(yōu)勢。
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